Online- und Präsenzkurse

  • Montag

    09:00 - 09:45 Uhr Onlinekurs Rückenfitness

    19:00 - 19:45 Uhr Onlinekurs Rückenfitness

  • Dienstag

    07:00 - 07:45 Uhr Walking

    08:00 - 08:45 Uhr Onlinekurs Rückenfitness

    19:00 - 19:45 Uhr Rückenfitness

  • Mittwoch

    17:00 - 18:00 Uhr Gesunder Rücken

    18:15- 19:00 Uhr Onlinekurs Pilates

  • Donnerstag

    07:00 - 07:45 Uhr Walking

    19:00 - 19:45 Uhr Yoga online

  • Freitag

    08:00 - 08:45 Uhr Walking

    09:30 - 10:30 Uhr Onlinekurs Rückenfitness

  • Samstag

Zertifizierte Kurse:

Die Kosten für die Kurse Rückenfitness, Gesunder Rücken, Faszientraining, Onlinekurs Rückenfitness und Walking sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den Krankenkassen rückerstattet. Die Kurse finden in der Gymnastikhalle Jahnstraße 56 HH, in der Turnhalle der University of Applied Science, online oder im Park statt.

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