Online- und Präsenzkurse
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Montag
09:30- 10:15 Uhr Walking/Easy Running Günthersburgpark
19:00 - 19:45 Uhr Onlinekurs Functional Training
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Dienstag
07:00 - 07:45 Uhr Walking/Easy Running Holzhausenpark
19:00 - 19:45 Uhr Functional Training Rücken
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Mittwoch
17:00- 17:45 Uhr Onlinekurs Functional Training
18:00- 18:45 Uhr Onlinekurs Rückenfitness
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Donnerstag
17:00- 17:45 Uhr Onlinekurs Functional Training
18:00- 18:45 Uhr Onlinekurs Faszientraining
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Freitag
09:30 - 10:30 Uhr Onlinekurs Pilates
16:00- 16:45 Uhr Walking/Easy Running Grüneburgpark
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Samstag
Zertifizierte Kurse:
Die Kosten für die Kurse: Functional Training, Rückenfitness, Faszientraining, Onlinekurs Rückenfitness und Walking/Easy Running sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) zertifiziert und werden von den Krankenkassen rückerstattet. Die Kurse finden in der Gymnastikhalle Jahnstraße 56 HH, in der Turnhalle der Frankfurt University of Applied Science, online oder im Park statt.