Online- und Präsenzkurse
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Montag
19:00 - 19:45 Uhr Rückenfitness
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Dienstag
18:00 - 18:45 Uhr Rückenfitness
19:00 - 19:45 Uhr Rückenfitness
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Mittwoch
15:00 - 15:45 Uhr Yoga
17:45 - 18:45 Uhr Rückenfitness
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Donnerstag
12:00 - 13:00 Uhr Rückenfitness
13:15- 14:00 Uhr Faszientraining
16:00 - 16:45 Uhr Yoga
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Freitag
09:30 - 10:30 Uhr Pilates
11:00 - 11:45 Uhr Rückenfitness
12:00 - 12:45 Uhr Rückenfitness
Zertifizierte Kurse:
Die Kosten für die Kurse Rückenfitness, Faszientraining und Walking sind durch die Zentrale Prüfstelle Prävention zertifiziert und werden von den Krankenkassen rückerstattete. Die Kurse finden in der Gymnastikhalle Jahnstraße 56 HH, in der Turnhalle der University of Applied Science oder im Park statt. Zertifikate